Salud integral
Descubre cómo mantener una salud integral: prevención de enfermedades, nutrición balanceada y ejercicio regular, cuidado de la salud mental y hábitos de sueño saludables para un envejecimiento activo y pleno.
Los 7 síntomas que revelan un problema en el lóbulo frontal
Este artículo se propone identificar síntomas que revelan problemas en el lóbulo frontal, permitiendo a los lectores reconocer señales de alerta que podrían indicar un daño o disfunción.
Alberto
Presión arterial en personas mayores: Importancia y riesgos
Conozca las causas, síntomas y tratamientos de la presión arterial en personas mayores para prevenir complicaciones graves.
Alberto
Salud mental en personas mayores: Rompe estigmas de la depresión
Rompe estigmas sobre la depresión en personas mayores. Aprende cómo promover un envejecimiento saludable y cuidar la salud mental.
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Sarcopenia en el adulto mayor: ¿Es reversible?
El conocimiento sobre la sarcopenia en el adulto mayor es esencial para desarrollar estrategias que promuevan una mejor salud muscular.
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Sinestesia: Explorando la fascinante interconexión de los sentidos
Descubra la fascinante condición de la sinestesia y su impacto en la percepción sensorial, el lenguaje y la investigación neurológica.
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Yoga para el adulto mayor: 7 Poses para fortalecer cuerpo y mente
El yoga es una práctica ancestral que combina posturas físicas, técnicas de respiración y meditación, con el objetivo de integrar cuerpo y mente. Su importancia abarca todas las edades, incluyendo a los adultos mayores, quienes pueden obtener grandes beneficios de su práctica.
Alberto